joisas femininas
Joias em Aço São Boas? Descubra as Vantagens, Desvantagens e Se Realmente Valem a Pena
As joias em aço inoxidável conquistaram espaço no mercado e no dia a dia de quem busca beleza, resistência e custo acessível. Mas afinal, joias em aço são boas mesmo ou são apenas uma alternativa temporária às joias tradicionai…
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Reflexões
Quadro dos Sonhos Feminino: o que você deseja cultivar em 2026?
Existe um momento silencioso, geralmente no fim de um ano ou no começo de outro, em que a gente para e pensa: o que eu quero viver daqui para frente? Não é uma pergunta barulhenta. Ela vem mansa, às vezes no meio do café, às ve…
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Maternidade
A sobrecarga invisível da maternidade: quando o cansaço não aparece, mas pesa
Ser mulher por si só já é um grande desafio. Ser mãe, estudante e ainda trabalhar fora é algo que a gente até tenta nomear, mas, por mais que tente, continua sendo difícil. Podem dizer por aí que as mulheres são fortes, que agu…
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Saúde
Comer bem também é cuidado: alimentação possível para uma semana agitada
Falar sobre alimentação é falar sobre cuidado. Não apenas sobre o que vai ao prato, mas sobre o modo como nos relacionamos com o corpo, com o tempo e com as escolhas que fazemos todos os dias. Durante muito tempo, a conversa …
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Autocuidado
Como reduzir o estresse no cotidiano: cuidados simples que fazem diferença
O estresse não chega de repente. Ele se instala aos poucos, na soma de dias corridos, noites mal dormidas, tarefas acumuladas e silêncios engolidos. Muitas mulheres convivem com ele como se fosse parte natural da vida adulta, q…
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