Maternidade
A sobrecarga invisível da maternidade: quando o cansaço não aparece, mas pesa
Ser mulher por si só já é um grande desafio. Ser mãe, estudante e ainda trabalhar fora é algo que a gente até tenta nomear, mas, por mais que tente, continua sendo difícil. Podem dizer por aí que as mulheres são fortes, que agu…
Leia mais
Saúde
Comer bem também é cuidado: alimentação possível para uma semana agitada
Falar sobre alimentação é falar sobre cuidado. Não apenas sobre o que vai ao prato, mas sobre o modo como nos relacionamos com o corpo, com o tempo e com as escolhas que fazemos todos os dias. Durante muito tempo, a conversa …
Leia mais
Autocuidado
Como reduzir o estresse no cotidiano: cuidados simples que fazem diferença
O estresse não chega de repente. Ele se instala aos poucos, na soma de dias corridos, noites mal dormidas, tarefas acumuladas e silêncios engolidos. Muitas mulheres convivem com ele como se fosse parte natural da vida adulta, q…
Leia mais
Vista-se bem
Como montar um armário cápsula feminino, com peças que você já tem
Canva.com.br Descubra como transformar o que já está no seu guarda-roupa em um estilo prático, versátil e cheio de personalidade. Você já parou em frente ao guarda-roupa lotado e pensou “não tenho nada pra vestir”?Acredite, iss…
Leia mais
Vista-se bem
Looks reais para mulheres reais: estilo sem drama
Às vezes a gente pensa que para estar bem vestida é preciso investir tempo demais ou dinheiro. Mas a verdade é que estilo é algo muito mais simples: é sobre sentir-se confortável e autêntica, sem complicação. Por isso, hoje que…
Leia mais
